在我们所接受的教育中，世界万物皆有规律这样一条是至理明言。而人体，作为存在于世界上的一个生命体，自然也有其规律存在，而这些规律对于你的肌肤状况也有十分重要的影响。只有正确掌握这些规律，我们才能真正有效的实现护肤的事半功倍。

　　28天为一个周期

　　人体便如一个小小宇宙，而肌肤就是这小宇宙的最外层，时刻体现着内部的运转状况。这个小宇宙的运转，有一个最大的规律可循，那就是生理周期。中国古代医学认为，女性的生理周期和潮汐的涨落一样与月亮的盈亏有着神秘的联系，如《本草纲目》中记载：“月有盈亏，潮有朝夕，月事一月一行，与之相符，故谓之月经。”这也是有“来潮”、“初潮”名词的原因。现代医学研究成果是，受雌激素和黄体素分泌量的影响，女性的身体在经历着一个又一个的生理周期，由于大部分女性每23~35天经历一次月经期，故平均为28天。