案例1“过度保养”

　　也可能是收入颇丰也可能是家底厚实，她的大部分开销都用在了购置各种护肤品，她拥有令同龄人艳羡的各类高档护肤品体验，从La Mar，La Prarie，Chanel到Estee Lauder，Guerlain，到Dior都用过，而且用的还是品牌中最奢侈的系列，但是好笑的是她今天用一款上千元的产品，明天又用屈臣氏超市中几十块钱的不知名品牌精华素，反正为了她的皮肤，从贵到廉只要听别人说还不错的都马上买回一用。可结果是，皮肤越来越敏感，痤疮严重，只能去皮肤科就诊了

　　案例2“过度伤害”

　　从事广告行业，工作压力很大。护肤习惯：经常换用护肤品，每晚洗脸需要三遍：卸妆油一遍，洗面奶一遍，有时还外加洁面皂一遍。总觉得自己经常化妆，皮肤很“脏”，所以还经常利用出差时间在酒店再给皮肤做个彻底大清扫：两到三遍洗脸后，磨砂去角质一遍，深层清洁面膜一遍，觉得皮肤基本算干净了，好，再敷一个美白营养纸面膜，这样才算心满意足，皮肤彻底干净了!可结果呢，肤质反而越来越粗糙，明显感觉上妆越来越不服帖，毛孔明显粗大，面颊部位还有暗含的脂肪小颗粒……

　　测试 —— 你有被过度伤害的潜质吗

　　1.每天照镜子看自己的皮肤5次以上(早晚洁面和去洗手间不算)。

　　2.热衷美容护肤的话题，喜欢购买护肤品，不论是知名品牌还是名不见经传的牌子，只要你觉得适合你就会买回来试一下。

　　3.每天在梳妆台前涂抹保养品的时间超过半小时。

　　4.喜欢研究自己面部皮肤的瑕疵。

　　5.同时打开使用的有超过2种以上的精华素，2种以上柔肤水，2种以上洁面品，3种以上面膜......

　　6.对自己的现状(工作，生活)感到不满意，觉得还可以更好一些。

　　7.时常没有幸福感。

　　8.工作压力比较大，经常会加班。

　　9.没有良好的生活习惯，习惯晚睡晚起，习惯饥一顿饱一顿，习惯不运动但节食来减肥。

　　OK!只要选到三项以上的人，都有过度保养的危险，快来检验一下，不要让自己的过度热情燃烧了自己。