开 题 报 告

题目:对体育锻炼最佳时段的研究

班级:一(四)班

组长:张如意

组员:陈洁,周美珍,江丹丹,张梦涯,赵远

课题研究涉及的主导科目：地理、体育

课题研究涉及的非主导科目：计算机、其他

研究目的:生命在于运动，但是不同时间段的锻炼会对我们的身体产生不同的影响，所以此次我们研究的目的是：初步了解体育锻炼对人的影响，做一下初步的分析，为以后更好地锻炼提供帮助。其次我们不会看重这次研究会达到一个多高的水平，我们看重的是过程。我们希望以这次研究为平台，这人们提供一个更好的体育锻炼的建议，也可以提高我们的实践能力。

意义：通过本次研究,研究出最佳锻炼时间,为人们进行体育锻炼时间选择提供建议。

目标:

1使广大人民群众对体育锻炼有一些初步的了解和认识

2通过宣传让广大朋友深刻了解体育锻炼的最佳时期,积极地投入到体育锻炼中,强化自身的身体素质

3体育锻炼与身体健康密不可分,所以通过此次研究更好地带动本班同学以及积极参加体育锻炼的人们提高锻炼的效率，真正达到强身健体的效果。

研究假设：

假设体育锻炼最好的时间是早晨，那么学校的晨练安排是合理的，也是必须的。假设体育锻炼最好的时间不是早晨，那么为理有利于健康，我们的作息会有什么不同的安排呢？

研究内容:

研究高中生对体育锻炼的认识,用地理的、大气物理的知识、通过对习俗的、生活习惯的了全面详细的了解来研究体育锻炼的最佳时段,并研究研究结论的介绍,宣传和推广方法.

研究方法:

资料查阅法:我们可以到图书馆查阅相关资料,还可以利用网络进行查询

访谈法:我们将对各年龄阶段的人们进行访谈,同时向老师询问

人员安排;

金老师—综合指导

周美珍—记录员

张梦涯,赵远--采访员

周美珍,陈洁—资料搜索员

江丹丹—报告员

张如意—综合整理员

时间安排和活动步骤:

可行性析分析:

人员条件:我们对这个课题充满着浓厚的兴趣,这将会使我们更加热情得投入到活动当中,尽自己最大的力量,完成好这门课程

本组成员团结互助,善于分工合作,这也将促使我们的活动更加迅速的完成

物质条件:我们家中都有电脑,上网查找资料较为方便

时间条件:我们下午一般都是三节课后放学,所以我们聚在一起的时间很充裕,同时课间中午的时间我们也都可以利用

预期成果:

完成访谈,达到预期目标带领班级同学参加不同时间段的提议锻炼，采访本校体育老师搜集更详细准确的资料

总结:

对我们来说，研究性学习本身就是一个全新的课题,同其他功课相比,它的学习范围内容和自由度都大大增强了,虽然开始大家有点摸不找头脑,但在我们的努力以及金老师的精心辅导下,我们克服了困难,最终顺利的完成了这次开题报告.

教师评价：

　　该小组选择的课题挺有意义的，而且可操作性也强，资料的调查与相关的采访都将使他们收益非浅，该组的组长认真负责，组员各有所长，是一个不错的组合。